Schlafstatistiken Österreich: Was die Gesundheitsbefragung wirklich zeigt

Kurzantwort

Die amtliche Gesundheitsbefragung 2019 fragte nach Beeinträchtigung durch Ein- oder Durchschlafschwierigkeiten oder übermäßigen Schlaf. 45,7 % antworteten „nie“, 41,3 % „an manchen Tagen“, 7,8 % „an mehr als der Hälfte der Tage“ und 5,2 % „beinahe jeden Tag“. Alle Werte beziehen sich auf die letzten zwei Wochen, nicht auf eine typische Nacht.

Originalfrage und Bezugsgruppe

Die Frage lautete sinngemäß: „Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten zwei Wochen durch folgende Beschwerden beeinträchtigt?“ Als Beschwerde war „Schwierigkeiten ein- oder durchzuschlafen oder übermäßiger Schlaf“ angegeben. Die Tabelle bezieht sich auf die Bevölkerung ab 15 Jahren in Privathaushalten; die ausgewiesenen 7.417.900 Personen sind eine hochgerechnete Bezugsgröße, keine Zahl einzeln befragter Personen.

Vier Antwortgruppen

Was sich daraus nicht ableiten lässt

Die Tabelle sagt nicht, wie lange Menschen in Österreich schlafen, ob eine medizinische Insomnie vorliegt oder wodurch Beschwerden entstanden sind. Auch die Summe einzelner Antwortgruppen ist keine Diagnosequote. Die Erhebung stammt aus 2019; ein späterer Trend lässt sich daraus allein nicht behaupten.

Deutschland und Schweiz nicht auf eine Rangliste reduzieren

Deutschland berichtet unter anderem Zeitverwendung und selbst berichtete Schlafdauer. Die Schweiz nutzt einen Indikator aus vier Schlafproblemfragen. Bevölkerung, Frage, Zeitfenster und Kategorien unterscheiden sich. Die Prozentwerte sind deshalb kein Ländervergleich.

Wenn Schlafprobleme dich belasten

Ein Bevölkerungswert beurteilt keine einzelne Person. Bei anhaltenden Beschwerden oder deutlicher Beeinträchtigung am Tag kann eine hausärztliche oder schlafmedizinische Abklärung sinnvoll sein. Für eine erste Einordnung lies Einschlafprobleme; die Seite stellt keine Diagnose.

Quelle und Datenstand

Statistik Austria, Österreichische Gesundheitsbefragung 2019, Anhang, Tabelle 43, Seite 105; Veröffentlichung Oktober 2020, Quellenabgleich am 28. September 2026. Die Originaltabelle bleibt die maßgebliche Fassung. Zahlen und Fragewortlaut werden bei einer offiziellen Korrektur neu geprüft. Sachliche Hinweise kannst du an info@schlaf.guide senden; bitte keine persönlichen Gesundheitsdaten übermitteln.